عام جديد ، فصل دراسي جديد ، دعونا بوجو

٣ فبراير ٢٠٢٤

استضاف مركز صحة الأمريكيين الأصليين (CNAH) ، بالتعاون مع مجلس الصحة الهندي لمنطقة البوكيرك (AAIHB) ، ورشة عمل من جزأين في مجلة Bullet Journal (Bujo) في 28 و 30 يناير 2020. بينما يسير الطلاب بقوة في الجديد الفصل الدراسي ، أراد CNAH مشاركة الأدوات من أجل الإنتاجية والتوازن. قدمت ورش العمل يوميات رصاصة ، وتحديد الأهداف ، وتدوين الملاحظات ، وإدارة الوقت.

قام الجزء الأول بتعليم الطلاب أساسيات bujo وتم شرحه بشكل أكبر باستخدام فلسفة Diné التعليمية في التفكير والتخطيط والعيش والتأمل. كان الطلاب قادرين على تصميم دفتر اليومية الخاص بهم وإعداد المكونات الرئيسية. تعلم الطلاب كيفية استخدام bujo كأداة لتتبع العادات أو المهام.

غطى الجزء الثاني من ورشة العمل الإنتاجية والتنظيم. رسم الطلاب أهدافهم والطرق التي يمكنهم من خلالها تطبيق دفاتر يومياتهم النقطية لتحقيق تلك الأهداف. كان المشاركون أيضًا قادرين على عرض المجلات النقطية الشخصية لمقدم العرض لمعرفة مدى إمكانية تخصيصها لكل فرد.

نود أن نشكر شريكنا AAIHB و Savannah Gene لتعاونهم معنا.

ستستضيف CNAH أحداث Bujo المستقبلية. للحصول على تفاصيل إضافية ، اتصل بـ CNAH على hsc-cnah@salud.unm.edu or 505-272-4100.