اللغة
Jack-O-Lanterns مع شعارات UNM
بقلم ريبيكا رويبال جونز

سلامة الهالوين

نصائح منطقية لقضاء وقت ممتع زاحف

قبل التوجه إلى حفلة هالوين أو الخروج لقضاء أمسية من الخدع أو العلاج ، فكر في السلامة أولاً.

"لا. تقول جانيت فينتورا ، طبيبة الأطفال في مستشفى جامعة نيو مكسيكو وعيادة UNM Southwest Mesa Family Health Clinic ، إن رقم 1 ، يشجع بالتأكيد الأنشطة الخارجية.

وتمارس التباعد الاجتماعي ، كما تقول. إذا كنت تحضر حفلة داخلية ، فتأكد من ارتداء قناع.

في حين أنه من المقبول أن تكون خاليًا من الأقنعة أثناء التجول في الحي للحصول على الطعام ، ارتدِ قناعًا عند عتبة الباب ، وخاصةً حول مجموعات أخرى من الأشخاص الذين قد يتجمعون أمام الأبواب ، كما تقول. عندها تصبح مشكلة. امنح بعض المساحة بين كل عائلة أو كل مجموعة صغيرة فقط للبقاء (آمنًا) ".

يقول فينتورا إن قناع الهالوين لا يحل محل قناع COVID-19 العادي. "كما أنني لا أوصي بالطلاء على قناع وجهك ، لأن الأقنعة لا تحتوي على طلاء أو أشياء عليها. إنها في الواقع تعيق تدفق الهواء ، "كما تقول.

عندما يكون الرسم على الوجه جزءًا من الزي ، استخدم مكياجًا غير سام ومضاد للحساسية. ويجب أن يتم رسم الوجوه للصغار باعتدال ، إذا تم ذلك على الإطلاق ، لأنهم من المحتمل أن يفركوا عيونهم ويشوهوا المكياج عن غير قصد في أفواههم.

يقول فينتورا إنه يجب أن يكون الشخص البالغ حاضرًا مع الأطفال في جميع الأوقات ، حتى عندما يذهبون إلى الباب لتناول الحلوى.

ويجب أن يحمل الشخص البالغ مصباحًا يدويًا ، بعد أن أصبحت الأمسيات أكثر قتامة في وقت مبكر.

يصعب رؤية بعض الأزياء في الظلام ، مثل ملابس باتمان أو الأزياء الرهيبة. ضع شريطًا عاكسًا أو ارتدِ لونًا فاتحًا يلتقط الضوء لتحسين الرؤية ، كما تقول.

أحذية المشي الجيدة ضرورية أيضًا إذا كنت ستبذل قصارى جهدك للحصول على حلوى إضافية.

تذكر أنه على الرغم من أن الهالوين هو وقت ممتع ، إلا أنه قد يكون مخيفًا أيضًا.

يقول فينتورا: "إذا كنت تسير نحو منزل به كل هذه الأشياء المخيفة الحية حقًا ، فقد لا ترغب في اصطحاب أطفالك إلى هناك حتى تقوم إما بتقييمه أو عدم الذهاب إليه لأنهم ما زالوا صغارًا". وتضيف أن توقف فقط عند المنازل التي يضيء ضوء الشرفة.

 

جانيت فينتورا ، دكتوراه في الطب
الجميع يحب الحلوى وهذا ما سيعطيه الجميع. إذن ، القاعدة رقم 1 هي انتظار أكل الحلوى.
- جانيت فينتورا، MD

"الجميع يحب الحلوى وهذا ما سيعطيه الجميع. لذا ، فإن القاعدة رقم 1 هي انتظار أكل الحلوى ، "كما تقول.

قبل أن يغوص الأطفال في كنوزهم من الأشياء الجيدة ، يجب على الشخص البالغ فحص الحلوى بحثًا عن أي عبوة غير مغلقة أو مفتوحة أو مشكوك فيها ، كما تقول. وهذا ينطبق أيضًا على الأطفال الذين يعانون من الحساسية. يجب أن يكون البالغون أيضًا على اطلاع على مخاطر الاختناق.

"إنها لفكرة جيدة أن تعلم الأطفال الأكبر سنًا أيضًا للتأكد من أنها غير مشكوك فيها" ، كما تقول.

فئات: المشاركة المجتمعية، الصحة، أخبار يمكنك استخدامها, كلية الطب, أهم الأخبار