الخروج من صدمة الدماغ

معرفة علامات التحذير والبحث عن علاج لارتجاج المخ

ركز الكثير من الاهتمام الوطني مؤخرًا على إصابات الرأس ، ولكن قد لا يعرف الكثير من الناس ما هو ارتجاج المخ ، وكيفية التعرف على ما إذا كنا نحن أو أحبائنا قد تعرضنا لارتجاج في المخ ، أو ما يجب القيام به بعد حدوث ارتجاج.

"الارتجاج هو نوع من إصابات الدماغ الرضحية التي تسببها ضربة أو ضربة أو هزة في الرأس أو إصابة بالجسم تؤدي إلى تحرك الرأس والدماغ بسرعة ذهابًا وإيابًا" ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض. والوقاية. يمكن أن يؤدي إلى اضطراب وظائف المخ الطبيعية ، مثل فقدان الوعي أو الشعور بالدوار.

تعتبر الارتجاجات شكلاً من أشكال إصابات الدماغ الرضحية الخفيفة. يُنظر إلى ما يقدر بنحو 2.8 مليون أمريكي في المستشفى لإصابات دماغية رضية كل عام ، والغالبية العظمى منهم حالات خفيفة ، ولكن من المحتمل أن يكون هذا تقديرًا منخفضًا ، حيث يُعتقد أن العديد من الحالات لا يتم الإبلاغ عنها.

يمكن أن تحدث الارتجاجات في أي عمر ، ولكنها أكثر شيوعًا في مرحلة الطفولة المبكرة وكبار السن ، وعادة ما تحدث بسبب السقوط. تعتبر حوادث السيارات سببًا أكثر شيوعًا لمن تتراوح أعمارهم بين 15 و 44 عامًا ، بينما تُلاحظ الارتجاجات المرتبطة بالرياضة والترفيه عادةً من الطفولة المبكرة إلى سن الرشد.

غالبًا ما يُنظر إلى الذكور على أنهم مصابون بارتجاج في المخ أكثر من الإناث طوال حياتهم ، ومن المرجح أن يتعرضوا أكثر من ارتجاج واحد ، ولكن قد يكون لدى الإناث معدلات أعلى من الارتجاج في الألعاب الرياضية التي يمارسها كلا الجنسين.

إذا كنت تشك في تعرضك أنت أو أحد أفراد أسرتك لارتجاج في المخ ، فمن المهم التعرف على العلامات والأعراض الجسدية الشائعة بعد الإصابة من أجل الحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.

تشمل العلامات المبكرة للارتجاج بعد إصابة في الرأس الغثيان والقيء والصداع والدوخة وصعوبة التركيز والتعب والحساسية للضوء والضوضاء ورؤية ضبابية أو طنين في الأذنين وتقلبات المزاج والأرق.

اذهب إلى غرفة الطوارئ إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك من فقدان الوعي ، أو النوبة ، أو الضعف ، أو التنميل أو عدم التنسيق ، أو صعوبة الكلام ، أو تغيرات في الرؤية أو السمع ، أو ألم الرقبة أو حركة محدودة للرقبة ، أو النعاس المفرط ، أو فقدان الذاكرة - بما في ذلك ذكرى حدث الارتجاج - وتفاقم الصداع الذي لن يختفي.

قد لا تظهر علامات الارتجاج على بعض الأفراد حتى ينخرطوا في مهمة تتطلب جهدًا عقليًا أو جسديًا. لا تحتاج إلى زيارة غرفة الطوارئ إذا لم تكن قد عانيت من أحد هذه الأعراض ، ولكن إذا لم تكن متأكدًا ، فمن الأفضل دائمًا طلب العناية الطبية.

من المهم أن تستريح لمدة 48 ساعة الأولى حتى تختفي الأعراض. يمنع هذا أيضًا احتمال الإصابة بمتلازمة التأثير الثاني - حدوث ارتجاج ثانٍ قبل أن تلتئم الإصابة الأولية. يؤدي حدوث ارتجاج ثانٍ أثناء النافذة الضعيفة إلى إطالة فترة التعافي ويزيد من خطر حدوث نتائج أسوأ.

تختفي معظم حالات الارتجاج في غضون أسبوع ، لكن الشفاء يعتمد أيضًا على عمر الفرد وشدة الإصابة ونوعية الراحة والتاريخ الطبي والأعراض التالية للارتجاج.

بعد الـ 48 ساعة الأولى ، قد يعود الشخص تدريجيًا إلى النشاط الطبيعي ، مع تجنب تلك الأنشطة التي تزيد من خطر الإصابة الثانية أو تفاقم الأعراض.

قد يساعد استئناف النشاط البدني الخفيف وعدم الاتصال مباشرة بعد فترة الراحة الأولية في تسريع التعافي (هناك أيضًا دليل على أن الكثير من الراحة يمكن أن يؤخر التعافي بالفعل). قد يستغرق الأمر وقتًا لاستئناف النشاط الطبيعي وقد تكون التعديلات في مكان العمل و / أو المدرسة ضرورية خلال فترة التعافي.

على الرغم من أن الأعراض عادة ما تحل بسرعة إلى حد ما ، فليس من غير المألوف أن تستمر الأعراض لفترة أطول. في الواقع ، أظهرت الدراسات الحديثة أن ما يصل إلى 25٪ من الأشخاص الذين يعانون من ارتجاج سوف تظهر عليهم الأعراض لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.

لمن تستمر أعراضهم الأكثر من ذلك أكثر من ثلاثة أشهر ، قد يكون من الضروري استشارة أخصائي. تشمل عوامل الخطر لتطوير أعراض ما بعد الارتجاج لفترات طويلة الارتجاج السابق ، وتعاطي المخدرات الترويحية ، والجنس الأنثوي ، ومستوى التعليم ، واضطراب الانتباه والتعلم أو النمو ، والاكتئاب أو القلق والصداع النصفي.

يجب أن يركز العلاج على تقليل عوامل الخطر ، وتحديد أسباب الأعراض والمشاركة في علاجات محددة ، مثل العلاج الطبيعي للأعراض البصرية والتوازن.

الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره هو أن الارتجاجات شائعة وتحدث غالبًا في الحياة اليومية - ويمكن علاجها. وفي الوقت نفسه ، تقوم الدراسات البحثية الجارية في UNM والمركز الطبي Raymond G. Murphy لشؤون المحاربين القدامى بتقييم العلاجات التجريبية لأعراض ما بعد الارتجاج لفترات طويلة.